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丸亀ごうだ歯科医院
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2021.04.16

はまっているもの◎

こんにちは♪
A山です😊
最近はまっている食べ物がナッツです🥜
アーモンド、カシューナッツ、くるみが入った無塩タイプの物を毎日食べています😋
たくさん食べたいですが1日の適度な摂取量は片手の手のひら一1杯分らしいのでそれを守っていきたいと思います🙌

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